頸椎病又發作,打亂了我的寫作計劃,因為這一次除了慣常的躺著暈,腰韌帶也發炎,坐著無力挺直身體,更別說站起了。直不起的身體,走路行動得慢,連說話也是一種奢侈,幾乎只能輕微呼吸,若大力吸氣的話,腰背肌肉就會收縮,然後疼痛蔓延全身。
忍耐了兩天,終於特約到我的主治中醫。拜馬來西亞沒完沒了的行動管製,中醫診所在最近的管製令中被列為不能營業的領域,所以只能偷偷去了。雖然無心違法,但疼痛難耐,治病心最終還是完勝守法心。
經醫生診治完畢,我才覺得自己重新活過來,早將診治過程又痛又酸的感覺丟腦後,心想,要從第二天開始,認認真真,堅持每天做運動,再也不能偷懶了。可是,計劃失敗了。
回家的路上遇路檢,從堵車開始的路段到路檢處僅短短的兩公裏路,堵車幾近一小時,而我竟在這龜速的時間內,因長時間坐著不動,又弄傷了右腰背,掉頭找醫生是沒可能的,只能忍痛開車回家。然後忍痛做了所以消毒的動作和清潔了自己後,才能敷藥在床上挺屍。
幸好早兩天在下陷的床墊上加一片三夾板,在其上舖了薄床墊,才避免了越躺腰越疼的窘境。
說起那張下陷的床墊我就滿腹心酸。
這床墊被我反來覆去好幾回,終於物盡其用之極,不得不拋棄買“新歡”之時,行動管製令開始了,然後,買床墊無門。天天盼著確診病例減少,反而高居不下,而行動管製是每14天後再加14天然後再加14天,沒完沒了的14n次,長時間的坐臥姿勢不當,運動上又懶散,頸椎受不了,再次移位了。
痛定思痛,床墊加床板解決躺臥的問題,而居家工作所帶來的坐姿毛病只能靠買張電腦桌改善了。
平常都是窩在沙發上,用一張小黃金桌子解決工作的問題,以為只是短暫的居家工作,權宜之計。但去年到今年,長時間窩著不動,小桌不符合人體工學,真的不能再“權宜”下去了,只能跟媽媽報備:買電腦桌,正式霸佔她的客廳!
唉,年紀大了,無論怎麽精神麻醉自己說,心年輕就好,身上的“機器”要壞還是會壞的,精神補救不了肉體的腐朽。